12. Juli 2022
Depressionen – der Heilungsweg ist nicht geradlinig! https://youtu.be/0JUrR3Q1g7c Mein Vorgehen: Nur Sein – von Moment zu Moment. Keine Planung, nix. Keine schwarzmalenden Zukunftsaussichten, auch wenn sie manchmal ganz automatisch kommen, nur wahrnehmen, nicht einsteigen. Das ist Training. Außerdem glaube ich mittlerweile, dass diese Phasen eine Übung sind, uns so anzunehmen und zu lieben mit […]
03. Juli 2022
𝔹𝔼𝕊𝕋 𝕆𝔽 𝟜𝟘 ℍ𝕖𝕚𝕝𝕦𝕟𝕘𝕤𝕘𝕖𝕤𝕔𝕙𝕚𝕔𝕙𝕥𝕖𝕟🥳🤩🎊🎉🍀 (Video unten!) Wo viel Schatten ist, da ist auch soooo viel Licht❣️ Es geht nicht darum, dass wir uns anpassen und der Menge hinterher laufen. Es geht darum, unseren GANZ EIGENEN WEG zu finden, zu gehn, unsere INDIVIDUALITÄT zu leben❣️ Um dahin zu kommen, dürfen wir wachsen, uns […]
28. Juni 2022
Meine ersten wichtigsten Erkenntnisse habe ich damals aus zahlreichen Online-Kongressen gewonnen❤️🚀🍀🥳 Dort gibt’s NEUES Wissen, NEUE Gedanken für unseren Kopf. Denn NEUE Gedanken brauchen wir, um wieder heil werden zu können, um neue Wege gehen zu können❣️ Am 1.7. startet ein kostenloser Nahrungsintoleranzen Kongress für alle Interessierten🍀❤️🥳 Wenn ihr euch über diesen Link anmeldet: 👉https://www.digistore24.com/content/443208/38446/jennifer83/CAMPAIGNKEY👈 […]
15. Juni 2022
Ich komm mit dem Blogschreiben gar nicht so schnell hinterher… …ich hatte in den letzten 3 Wochen 3 Podcastinterviews, die ich natürlich auch gerne hier mit euch teilen möchten Hört gerne mal rein Ich im Podcast Glückdesign bei Angela Johanning: https://youtu.be/HWCU1V1lsk8 Ich im Podcast heartbeat melody bei Christina: https://youtu.be/SKI38xs5LE8 Ich im […]
10. Juni 2022
🥳🥳🥳ichhabemichselbstgeheilt gibt’s jetzt auch als PODCAST🥳🥳🥳 Für alle die gerne beim Autofahren, Sport, spazieren gehn, Fahrradfahren etc sich von NEUEM Wissen, von NEUEN Gedanken, von WUNDERN berieseln lassen möchten. Ohrstöpsel rein und listen😍😍😍 Auf verschiedenen Podcastplattformen zugänglich. Spotify Amazon Music Pocket Casts Radiopublic Stitcher weitere folgen…
24. Mai 2022
Ich hab gerade entschieden, dass DIESES Bild einen eigenen post verdient hat 🚀 Das bin ICH vor 6 JAHREN 😳😳😳😳 KRASS, dachte nicht nur ich. Auch meine Schwester schrieb „woooow Jeniiiiiiii, wann war das? Hab dich so gar nicht in Erinnerung.“ Und ja, das bin ich vor 6 Jahren. Heute haben wir 2022, also war […]
10. Mai 2022
Yessss, Erfolgserlebnis: Quilonum erfolgreich abgesetzt❣️🙏 Ich nehm Dich mit in meine Prozesse der Medireduktion🥳🍀🙏 „Wenn du bislang bei den Medireduktionen gescheitert bist, heißt es NICHT, dass es nie klappen wird❣️❣️❣️“ Das kann ich dir jetzt schonmal mitgeben🤗😘 Yes yes yes yes yessssss! Ich berichte hier von MEINEN Erfahrungen und appelliere an […]
10. Mai 2022
Ich möchte auch den Menschen eine Stimme geben, die sich noch nicht trauen, sich öffentlich zu zeigen und das Wundervolle teilen, was geschieht Genehmigung zum veröffentlichen der Email hab ich DANKEEEEEE Die Links, die diese Person mir in den Anhang gepackt hat, zum Thema Depressionen, sind folgende: Dr John Demartini THANK YOU!!!!❤️
07. Mai 2022
❤️Was wäre, wenn ein Symptom/eine Krankheit uns nix böses will? 💚Was wäre, wenn unser Körper immer für uns ist und nicht gegen uns? 💛Was wäre, wenn uns unser Symptom/unsere Krankheit etwas sagen möchte, uns auf die Imbalance aufmerksam machen möchte, die in uns herrscht? 🧡Was wäre, wenn uns unser Symptom/unsere Krankheit zu […]
05. Mai 2022
Ich möchte Dir MUT machen❤️ meine Geschichte kurz&knackisch😄 💙Mit 18 Jahren haben sich Panikattacken in mein Leben geschlichen – kamen immer im Auto 💛Mit 26 meine erste Depression. Hab Medis bekommen 🧡Seit dem zahlreiche Reduktionsversuche der Medis. Ging immer nach hinten los. Rückfälle in die tiefsten Tiefen. Statt weniger Medis wurden es mehr […]
04. Mai 2022
Ich wäre ohne Unterstützung nicht da, wo ich heute bin❣️ Meiner Meinung nach, können wir nicht heil werden, wenn wir immer wieder die selben Gedanken im Kopf haben, die selben Muster und Konditionierungen abspulen. Meiner Meinung nach brauchen wir NEUES Wissen, NEUE Gedanken in unserem Kopf um ein gesundes und freies Leben zu leben❣️❣️❣️ […]
15. April 2022
Wir schauen immer nur darauf, was nicht gut läuft, was schief geht anstatt auf das, was gut läuft, was uns heute gut gelungen ist. Damit möchte ich jetzt ein für alle Mal Schluss machen❣️ Denn wenn wir verstehen, dass alles Energie ist und unsere Energie dorthin fließt wo unsere Aufmerksamkeit ist, verstehen wir […]
10. April 2022
Ich höre immer wieder „ich geh doch schon gut mit mir und meinem Körper um.“ Ja, das denkt unser Köpfchen vielleicht weil er noch gar nicht weiß, was alles möglich ist. Ich stell hier jetzt mal ein paar Fragen rein. Vielleicht magst du mal reinspüren ob du sie mit JA oder NEIN beantworten kannst. […]
09. April 2022
Hi ihr Lieben, ich nehm Euch mit in meine Prozesse… https://youtu.be/pQ6u19w_43A
01. April 2022
JEDER einzelne von uns ist RICHTIG und WICHTIG hier auf dieser 🌎, sonst wären wir nicht hier! Und JEDER von uns hat hier eine Aufgabe… wenn wir FÜR UNS los gehn, werden wir sie erkennen und die 💫WUNDER💫 erfahren! ❤🧡💙💚💛🍀🙏
25. März 2022
Ihr Lieben, ich weiß nicht, ob ihr es anhand meiner Blogeinträge bemerkt… in mir ist das letzte Jahr soooo viel passiert. Ich halte mich nicht mehr klein, habe meine Wahrheit gefunden und ich weiß, dass ich großes bewegen kann. Deshalb geh ich weiter, Schritt für Schritt. Heute habe ich ein Video aufgenommen, […]
22. März 2022
Ich dachte jahrelang, die Depressionen seien wohl mein Schicksal. Meine Oma hat sie mir vererbt, ich kann da wohl nix machen 🤷♀️ Bruce Lipton (ein US-amerikanischer Entwicklungsbiologe und Stammzellforscher) hat mich jedoch eines Tages eines besseren belehrt. Er sagt, dass wir zwar die Veranlagung mitbekommen, wir jedoch mit unseren Gedanken/Gefühlen/Handlungen dazu beitragen, ob die […]
19. März 2022
Hi ihr Lieben, heute ganz kurz & knackisch. Mein Statement zur jetzigen Situation 🍀💖 https://youtu.be/NaZvAeF7kIo
14. März 2022
Oh ja, dass durfte ich so oft erfahren obwohl ich schon einige Jahre (seit 2016) auf meinem Heilungsweg bin. Immer wieder, vor allem nach Tablettenreduzierungen, bin ich tief gefallen. Habe immer wieder gezweifelt, ob das, was ich hier mache, richtig ist 🥺 Eines Tages habe ich mir jedoch geschworen, egal wie oft ich […]
5. März 2022
Ihr Lieben, heute spreche ich aus meinen Erfahrungen zum Thema Psychopharmaka. Lass mir super gerne bei YouTube ein Kommentar dazu da 🙂 Alles Liebe Jennifer https://youtu.be/tD6jogYn1zo
4. März 2022
Ihr Lieben, ich weiß, dass das, was ich gleich schreiben werde, den ein oder anderen triggert. Ich weiß, dass ich dann nicht mehr everybodys darling bin. Doch damit bin ich mittlerweile fine. Ich weiß, dass wenn ich anfange meine Wahrheit zu sprechen, es einigen nicht gefallen wird. Auch damit bin ich fine. […]
3. Februar 2022
Und ja, es kann dauern. Und ja, zweifeln ist normal. Doch bleib dran und geb Dich niemals auf! Alles Liebe für Dich Deine Jennifer
29. Januar 2022
Hallo du wundervoller Mensch, folgst du deinem Herzen, deiner inneren Stimme, deiner Seelenstimme, deinem Bauchgefühl wie auch immer du sie nennen magst? Ich tue das mehr und mehr. Doch einfach ist es nicht. Es benötigt Mut und die Bereitschaft mich zu zeigen, auch anders zu ticken als andere um mich herum. Doch ich spüre […]
16. Januar 2022
Hallo ihr Lieben, ich habe ein Video gemacht zum Thema „Der Heilungsweg aus meiner jetzigen Sicht ❤🍀“ vielleicht dient es dem/der ein oder anderen ja. Einen ganz wichtigen Punkt hatte ich jedoch vergessen (kam mir heute Nacht 😅): Raus aus der KOMFORTZONE. Denn meiner Erfahrung nach geschieht Heilung und Wachstum nur außerhalb […]
14. Januar 2022
Ich möchte euch eine kostenlose Online-Plattform vorstellen, die mich sehr berührt und die einfach zu genial ist, um sie nicht zu teilen 💘 Diese Plattform wurde von Angelika Riedler ins Leben gerufen und richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene (zwischen 16-25 Jahren). Diese haben hier die Möglichkeit 1x im Monat ein kostenloses Coaching […]
31. Dezember 2021
Heute wurde ich während der Meditation von der Sonne überrascht Zeit für mich,in die Stille gehn,mehr und mehr bei mir ankommen,meine Komfortzone verlassen,über mich hinauswachsen… das wünsche ich mir für jeden Alles Liebe für 2022 !
11. Dezember 2021
Mein 1. Interview ist online. Ich bin so stolz 🥰 Ich hoffe, Du kannst Dir etwas mitnehmen!
18. November 2021
Ihr Lieben 💗, heut Nacht um 3h wurde ich wach und mich überkam ein Bild und dazu Impulse, die ich erstmal nicht aufschrieb und daher dann erstmal wach lag 😆… das nächste mal bin ich schlauer, dann schreib ich’s direkt auf wenn’s fließt. Und ja, vielleicht klingt das für den ein oder anderen merkwürdig – […]
17. November 2021
Happy birthday to meeeeee 🥳💖💃💗 Ich möchte das mit euch teilen, weil es mich gerade selbst noch so berührt… Gestern habe ich einen Kuchen gebacken. Einen 🎂Geburtstagskuchen🎂 für mich. Nur für mich… ich hab ihn MIT LIEBE FÜR MICH gebacken 🥰 – zum allerersten Mal (meine family bekommt später natürlich auch was von ab 😄). […]
05. September 2021
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich mal die Geschichte hinter meinen grauen Haaren mit Dir teilen. Vielleicht kannst Du daraus auch für Dich etwas mitnehmen :0) Alles Liebe, Jennifer ♥
27. Juli 2021
Hilf mir, meine Webseite zu verbreiten Vorneweg: Ich verdiene damit kein Geld und die Infos auf der Webseite sind völlig kostenfrei – das wirst du ja sicherlich hier schon mitbekommen haben Es ist mir ein ensanliegen, so vielen Menschen wie möglich Mut zu machen, ihnen zu zeigen, dass noch so viel mehr möglich ist, als […]
02. April 2021
Hallo ihr Lieben 🙋♀️, nach einem Tief folgt auch irgendwann wieder ein Hoch. Da hat sich das Leben was ganz tolles einfallen lassen. Denn wenn wir keine Tiefs erfahren würden, würden wir die Hochs auch gar nicht schätzen, gar nicht wirklich erfahren, weil immer alles dasselbe wäre. Könnten wir dann wachsen? Ich will behaupten nein. […]
26. Februar 2021
Huhu ihr Lieben, die letzten Monate waren eine Berg- und Talfahrt für mich. Ins Tal ging es nach meiner Medireduktion im November. Nach Schlaflosigkeit und innerer Unruhe setzte ich die Dosis wieder hoch (abgesprochen mit meiner Ärztin). Danach ging es nicht sofort besser. Ich hatte natürlich versucht all das Wissen, was ich bereits gesammelt […]
25. Oktober 2020
Nach meinem letzen Versuch im Sommer 2019, meine Medis zu reduzieren (ich bin gut informiert und in Kontakt mit meiner Ärztin) spürte ich vor 2 Wochen den Impuls, es noch einmal zu versuchen – ich wollte einfach schauen, was geschieht. Denn wenn ich es nicht versuche, weiß ich auch nicht, ob es klappt. Als ich […]
05. September 2020
Kennst Du auch solche Gedanken wie… „💬 mein Körper verselbstständigt sich“ „💬 da kann ich nichts machen“ „💬 sie verstehen gar nicht, was bei mir los ist. Bei mir ist es viel schlimmer als bei anderen“ „💬 mir kann keiner mehr helfen“ ? Ich kenne diese Gedanken sehr gut und dachte das ganz […]
23. Juli 2020
Ihr Lieben 💕 ich möchte gerne etwas mit euch teilen: Ich war in einer Situation, in der ich spürte, dass sie mir nicht guttut. Ich spürte wie meine Energie sank und mein Gefühlszustand sich verschlechterte. 2 Tage habe ich daran geknabbert, war mir dessen jedoch immer bewusst (und das war ganz lange nicht […]
06. Juni 2020
Wir sind alle aufgerufen, wieder mehr ins Fühlen zu kommen, als im Verstand hängen zu bleiben und alles analysieren zu wollen 💗 Hierzu passt so wunderbar das kurze & knackige Video von Robert Betz. Falls Du Dich jetzt fragst, ja, und wie höre ich denn auf mein Herz? Diese Frage habe […]
20. Mai 2020
Ihr Lieben 💕 ich möchte euch MUT machen, vor allen denjenigen, die erkrankt sind und gefühlt gerade 10 Schritte zurück gehen, als einen nach vorne 💝💃🍀🤩… ich kenne das so soooo gut. Auch ich bin noch nicht über’n Berg, habe aber gerade aus meinen Tiefs so viel gelernt. Ich habe das Gefühl – […]
03. Mai 2020
Hast Du vielleicht auch Dinge in Deinem Leben erlebt, die Du bis heute nicht verzeihen kannst? Bitte lerne zu vergeben. Auch das ist soooooo verdammt wichtig 💕 Vergebung wird Deine Vergangenheit nicht ändern können, nein, jedoch Deine Zukunft 💕 Vergebe, damit Du Deinen inneren Frieden wieder erlangst 💕 Ja, auch […]
27. März 2020
Ihr Lieben 💗 durch meine Depressionen und schlaflosen Nächte, habe ich viel gelernt, u.a. mich gut um mich selbst zu kümmern und meine Bedürfnisse wahr und ernst zu nehmen. Mittlerweile weiß ich meine guten Phasen viel mehr zu schätzen und bin jeden Morgen, wenn ich die Augen aufmache und gut geschlafen habe, so […]
12. März 2020
Heute ein kleines Video https://youtu.be/nsai9HzWnkU
10. Januar 2020
Ihr Lieben 💗, die letzten Monate ging es mir nicht gut, auch wenn ichs im August (siehe Beitrag vom 9.8.) aus meinem Tief rausgeschafft habe, holte es mich dennoch wieder ein. Im Juni 2019 habe ich begonnen meine Medis zu reduzieren. Im September habe ich sie wieder hochgesetzt, da mich Symptome wie Schlaflosigkeit, Überforderung, […]
09. August 2019
Hallo ihr Lieben 💕, ich hatte die letzten 2-3 Tage einen ziemlichen Durchhänger (nicht geschlafen, innerliche Unruhe etc.). Ich möchte gerne mit Euch teilen, wie ich es wieder in den Griff bekommen habe: Annehmen, dass es gerade so ist wie es ist. Natürlich kamen auch Gedanken wie ‚hab ich was falsch gemacht, etwas […]
24. Juni 2019
Huhu ihr Lieben 💕 kennt ihr das Gesetz von Ursache und Wirkung? In dem Kapitel des Buches ‚Was Krankheiten uns sagen‘ von Dr. Müller-Kainz, sind 3 der wichtigen Lebensgesetze – wie ich finde – wunderbar erklärt. Schau sie Dir gerne an, es ist wirklich hilfreich, diese Lebensgesetze zu kennen. Laura Malina Seiler hat auch […]
10. Juni 2019
🌟🙏💕 In uns steckt so viel unentdecktes Potential 🌟🙏💕 Ihr Lieben, unser unentdecktes Potential wartet nur darauf, von uns entdeckt zu werden! Wir wissen gar nicht, wie machtvoll wir sind. Erst wenn wir aufhören Opfer zu sein und losgehen, geschehen Wunder, die wir mit unserem Verstand nicht begreifen können 💗 Hierzu ein […]
15. Mai 2019
Das hier geht an alle Mädels… ich lege euch den Film Embrace sehr ans Herz. Es ist sooooo verdammt wichtig, dass wir anfangen, unseren Körper so zu akzeptieren und zu lieben wie er ist 💖 Auch ich habe die Erfahrung gemacht, meinen Körper ab meiner Jugend, zu hassen. Mir fällt es nicht leicht, […]
02. Mai 2019
Meditation 🙏 Ihr Lieben, zur Meditation möchte ich euch gerne etwas mitgeben, weil ich so oft von Menschen höre, dass es nichts für sie sei, dass sie es nicht können etc. Meditieren ist eine Übung, bei der man nichts können muss, nichts erreichen muss. Für mich bedeutet Meditation: im Hier & Jetzt sein, Achtsamkeit, Annahme […]
29. April 2019
Ihr Lieben 💕 ich möchte mit euch gerne zwei Erkenntnisse teilen, die ich so wichtig finde: JEDER Mensch, wirklich jeder, mit all seinen Ecken und Kanten, seinen Sichtweisen ist WERTVOLL und die BESTE VERSION von sich, die er zum jetzigen Zeitpunkt sein kann 💝 Mir wurde klar, dass z.B. Menschen, […]
27. April 2019
Heute möchte ich euch, ganz explizit Dir, der Person, die das gerade liest, folgendes sagen: Du bist wertvoll, nicht weil Du etwas tust, Du bist wertvoll, weil Du am Leben bist 💗 Schön, dass es Dich gibt 💗 Lass Dein Licht leuchten, die Welt braucht und wartet auf Dich ✨💕🙏 […]
12. April 2019
Von wem willst du lernen? Was ich für mich herausgefunden habe 🧐 … … dass ich nicht ein Ding mache – z.B. ein Seminar besuche, eine Methode anwende und Zack bin ich wieder gesund. Nein, so ist es leider nicht, musste ich feststellen. Aber was ich für mich herausgefunden habe ist, dass ich […]
20. März 2019
Wie ist’s bei mir mit der Ernährung Seit dem ich angefangen habe, mich wichtig zu nehmen, mich anzunehmen wie ich bin, achte ich auch darauf, was ich in mich ‚reinlasse‘. Ich schaue z.B. kein TV mehr, auch meine Ernährung hat sich ein wenig geändert. Wichtig zu wissen: die Ernährungsumstellung ist für mich auch ein […]
18. Februar 2019
Hallo ihr Lieben 💕 ich würde euch gerne eine Erkenntnis mitgeben, die mir bei meinem letzten Tief im Januar 2019 ganz klar wurde: Ich habe festgestellt, dass ich in meinen Tiefs NIE in der Annahme dessen war, was gerade ist. Ich wollte die starken Gefühle immer weghaben. Schau mal, ob das vielleicht auch […]
04. Februar 2019
Ihr Lieben 💕 ich möchte euch gerne einmal dazu einladen, drüber nachzudenken, was Krankheit und Heilung denn überhaupt für euch bedeutet. Ich stellte mir diese Frage im Laufe meiner Idee zu dieser Webseite. Was bedeutet denn Krankheit und Heilung überhaupt für mich ganz persönlich? Im Internet fand ich einige Definitionen, die für mich nicht […]